2023年4月 11 日上午，理学院在N5504举办了班级心理委员和宿舍心情联络员培训会，本次会议由心理坊成员付宇翔同学主持。参加此次会议的有 ： 2021级和2022 级的心理委员和宿舍心情联络员。

会议开始，付宇翔同学向大家介绍了本次培训会的主题为“心的窗户，我们帮你打开”。他从锁住窗的原因、如何推开心的窗、让阳光照进来和做他人的推窗者这四个方面向同学们展示了学生的心理问题主要来自哪里，同时告诉了同学们遇到心理问题时应该怎么做，如何正确地解决心理问题，并且怎么帮助他人解决心理问题。紧接着，他通过分析心理问题案例，让同学们了解了更多相关心理健康知识，并让同学们学到更多心理调节技巧，不仅可以合理调节自己的心理健康，还可以及时帮助身边的朋友。最后，付宇翔同学通过一个趣味活动，让在座的同学们再次了解到心理健康的重要性及其意义。

       至此，此次班级心理委员和宿舍心情联络员培训会议落下了帷幕。希望大家乐观应对心理问题，保持心理健康，合理调节自己的情绪，做一个朝气蓬勃、身心健康的大学生。

　　理学院分团委宣                        文:唐静    校：王宇         图：唐静